Восстановиться после нарцисса: 2 важнейших шага

Я знаю, как сейчас больно тебе и твоей самооценке. Я тебя понимаю.

Осознай, что ты очень сильная и ресурсная, раз нарцисс выбрал тебя: другие им не интересны. Искаженная любовь нарцисса: это самоутвердиться, сломав сильного и ресурсного человека. Поэтому, твой первый шаг это… взять ручку, листок бумаги и написать ему письмо, написав в нем о всех мыслях, чувствах, ожиданиях и всем-всем том, что хочется ему высказать. Просто пиши, как идет, общим потоком. До тех пор, пока не иссякнешь.

Сейчас ты получила облегчение и силы двигаться вперед. Делай сразу же следующий шаг.

Эмоциональные качели, твои бесконечные ожидания, что все наладится, твоя боль и разочарование в нем, твои разбитые мечты и надежды – все это сформировали очень сильную эмоционально-энергетическую связь между вами. Именно благодаря этой связи ты истощена, а он, при этом, радостно шагает по жизни дальше.

Что важно сделать? Правильно. Разорвать эту связь. Но обычные практики обрезки связей и привязок не работают, так же как и поездки к гадалкам, потому как мы сами создаем эту связь, а следовательно, только мы сами и в силах ее убрать. В этом поможет особая безопасная техника из медитации Возврата своей энергии от бывшего: она работает на психологическом, энергетическом и эмоциональном уровне одновременно, растворяя эту связь.

Облегчение приходит после первого прослушивания. Как быстро ты растворишь эту связь – зависит только от тебя. И да, с помощью этой медитации можно вернуть свою энергию от любого человека, который причинил тебе боль: не только от бывшего мужчины, парня или мужа, но и от женщины, например коллеги, сестры подруги и т.д. Эффект тебе понравится.

Первые важные шаги я тебе дала. Теперь все в твоих руках. Ты справишься. Действуй. Обняла.